中考的腳步越來(lái)越近了，心里的小鼓是不是也敲得越來(lái)越快？倒計(jì)時(shí)的數(shù)字一天天減少，書(shū)桌上攢起的錯(cuò)題本、筆記和模擬卷仿佛都在提醒我們：沖刺的時(shí)刻到了！越臨近考試，許多同學(xué)也感到緊張、焦慮，甚至有點(diǎn)兒煩躁。

學(xué)生如何更好地應(yīng)對(duì)呢？今天我們邀請(qǐng)了孝感市康復(fù)醫(yī)院臨床心理科二區(qū)主任史鑫專家?guī)Т蠹乙黄鸶钊氲牧私膺@一癥狀，輕松應(yīng)對(duì)！